2018-03-21 周周 壹心理（转自壹心理）壹心理

壹心理创作者 | 周周

01

为什么有些人成不了好父母？

最近收到儿子老师发来的微信，内容如下：某某妈妈，这是某某写的作业，说实话，这个字迹让我简直无从批改。

我的心立即一沉，开始自责。

我知道儿子的书写状况，也曾对他进行严格的要求，但效果不明显，从这个学期开始，为了脱离我的“管教”，他和我申请自己管理学习，除非遇到难点，否则全程自己处理作业。

而这次，就是他自主学习的第一周。

我打开老师发来的图片，好一阵晕眩。

“这简直是鬼画的嘛.......”我轻轻说了一句。

说完以后，我突然惊觉我妈妈以前对我说过一模一样的话！

我的字也是从小就不整齐，为了让我写好字，做老师的妈妈曾没少花功夫，擦掉重来，批评说教，偶尔还会血脉喷张直接撕之而后快，告诉我：这是鬼画符，必须重新写！

我不记得在母亲严厉管教之下当时的心情是怎样的，但从儿子的字迹里，以及他对于书写的消极抵抗中，我看到了自己的影子。

但我居然一直在用母亲对待我的一套教育他。

有一次，当我严厉要求孩子把字重写的时候，他突然说：“妈妈，你太严肃了，能不能像“小猪佩奇”的妈妈那样温和呢？”

我回答他，我愿意，但请允许我慢慢来。

02

那些无敌的完美父母，

不过是复制了他们上一代好的养育方式

我知道“小猪佩奇”这部动画片，画面清新，故事暖心。

更重要的是，佩奇父母三百六十度无死角的育儿方法，可以打败所有的育儿丛书。

刚看几集的时候，我就有这样的感受：如果世界上真的存在完美型父母，那非佩奇父母不可。

因为他们无限温柔和耐心，又充满了智慧和童真。

他们带着孩子玩耍，陪孩子游戏；孩子们高兴他们跟着高兴，孩子们不高兴，他们逗孩子们高兴；孩子们莽撞他们不阻止，孩子们犯错了，他们不批评........

其中有个情节让人印象深刻。

小猪佩奇和弟弟乔治很喜欢在泥潭里面跳来跳去，但妈妈从不阻止他们，只是提醒着：如果你要在泥坑里跳，你需要穿上靴子才行。

结果，他们跳到一个大泥潭里面，弄得浑身脏兮兮的，回到家把地板弄脏了。

爸爸看到后，只说了一句：“没事，只是些泥而已”，之后就陪他们一起出去玩了。

也难怪了，很多小孩子看完该剧，就学习佩奇发出呼噜声，或许他们以为这样就可以变成佩奇，可以让自己的妈妈也对自己这么好。

但恐怕，这种愿望很难实现。

除了编剧带着自己对完美父母的幻想和希望，还有一个重要因素：佩奇的祖父母也非常的完美。

某网友说，佩奇的祖父笑起来简直是一尊弥勒佛，他温和宽厚，热爱生活，这点在带着乔治和佩奇种植花草，笑盈盈看着乔治将恐龙玩具种在地里就可见一斑。

既不越俎代孢去包办和宠溺，又鼓励孩子去尝试和探索，并且从不因为他们有奇怪的想法去笑话他们，相反会抓住他们星星点点的进步就及时肯定他们。

而这一切的尊重，陪伴，和无条件支持，就像脐带中的营养似的，毫无保留的输送到了他们儿女身体里，以至于在他们的儿女有了孩子以后，这些特质就全都展现到了他们对待孩子的养育上。

演员黄磊被奉为国民好爸爸，他对黄多多的成功培养让很多父母望尘莫及，有人说这是他天生具备的智慧，但从一次采访中，我就发现了他这个智慧的来源。

在有人和黄磊谈及叛逆这个话题时，黄磊说：为什么青春期都需要叛逆呢？我就没有啊。

主持人好奇的问：是因为你比较懂事吗？

黄磊回答：是因为我需要的尊重和爱，都已经在童年里得到了，所以我不需要用叛逆来表达对父母的不满。

这与心理学家说的概念一致：当孩子完全依附父母的时候，父母把他们推开或伤害了，那么等到孩子有了力量的时候，他们就会用力把父母推开。

这，就是叛逆。

而黄磊不需要叛逆，是因为他没有被父母推开或伤害的经历。

所以说无论是佩奇还是乔治，或者是黄多多，其实他们的幸运已经在二三十年前就埋下了伏笔。

那就是他们的父母在自己的童年里，就已经体会到了无条件的接纳和爱。

但那些没有经历过的父母呢？

怎么可以把自己没有的东西去给予孩子呢？

03

好父母是轻易学不来的

随着信息的开放，以及心理学的涌现，社会对父母的要求越来越高，但凡孩子出了任何问题，或者有任何缺点，父母就成了被问责的第一人。

而随着父母的压力越来越大，各种门派的父母课堂应运而生。

但殊不知，病来如山倒，病去如抽丝，烙印在父母人格上的痕迹，很难通过几次课程就彻底清除掉。

所以很多心理学家就提出建议：有些父母需要的不是学习如何育儿，而是先疗愈自己。

我的一个朋友云，最近几年就魔怔了，不断地游走在不同的学习班，她每年在自我教育方面花费的精力和学费令很多朋友觉得不可思议。

而她却说，比她疯狂的家长，还有很多很多。

但是最近她还是很沮丧：尽管学了这么多，但两个孩子之间的冲突还是让她无力去化解。

我以为她会因此不再走求学这条路，但转眼她又去报了个学费更高的教练班。

其实我很心疼她，据我对她童年的了解，她和弟弟从小就冲突不断，而父母对他们的干预也是粗暴多过理性，所以当她试图从父母的影响中走出来，除了克制不对孩子们愤怒，其余的就无能为力了。

我真的很想去抱一抱她。

那个在童年里和弟弟战争总是失败，找父母求助总换来批评的孩子，她需要的不是别人来告诉她怎样养孩子，而是需要回到自己的童年里，去安全地待一待。

04

做不到完美没关系，

做真实的父母就可以

据我一个做心理咨询的朋友说，很多的父母不是不好，而是太焦虑，而这种焦虑就来自于他们有不完美的童年，却要求自己做完美的父母。

我有个读者，为了控制自己的愤怒，不惜大冷天往身上泼冷水，更有网友为了控制自己不对孩子唠叨，在手臂上刺上“沉默”二字。

然而，一味的隐忍和克制，并不能给养育带来好的效果。这个问题在美剧《我们这一天》里面就有清晰的呈现。

杰克.皮尔森夫妻本身都在缺乏爱和关注的家庭里长大，正因为他们对自己父母的养育态度不认可，所以当他们有了孩子以后，就几乎照搬了教科书。

他们对每个孩子都关怀备至，又始终陪伴。父亲热爱工作又风趣幽默，母亲温柔美丽又善解人意，我原以为在这样的养育下，三个孩子都一定能成为健康又出色的人。

然而，令人意外的是，三个孩子在成年后都有了各自不同的心理问题。

虽然这其中有父亲猝然离世的原因，但这个因素只是个引子。

真正的问题，来自皮尔森夫妻对完美父母的过度追求，以及对自己真实需求的过度隐藏。

皮尔森一心想戒掉和父亲相似的对酒精的依赖，但为了不破坏自己在家庭里无所不能的完美形象，他选择一个人在黑夜里苦苦煎熬。

而瑞贝卡，为了做好完美的妻子，也为了全心全意抚养三个孩子，她含泪将歌唱的梦想熄灭。

除此之外，他们对孩子过度的体谅和付出，又在不断掏空自己的心，这就像是带着伤口在长途跋涉。

最后，虽然靠着坚持走到了终点，但他们忍痛克制的样子，却印刻在了孩子们的潜意识里。

又成了他们成长中痛苦的根源。

05

停下自责，给好父母重新定义

前几天，和几个好朋友聊天，她说过去也经常会因为孩子的问题而焦虑，甚至会因为自责而彻夜失眠，但后来有人告诉她：别自责了，这不是你的问题。

她突然惊醒，原来她身上背负着上一代甚至更上一代的养育问题，她犯的错，也是父母对她犯过的错。

于是她决定结束自责，去寻求帮助，与过去和解，大概半年以后，她说自己走出来了，说原来她缺的不是理念，而是不懂如何去爱，而父母却没有教会她。

她说：当我不过分地去钻研育儿，而是学着去爱自己，我的内在就充满能量，而带着这些能量去面对孩子，又发现养育变成了水到渠成的事情。

虽然佩奇父母这样的状态令人神往，黄磊也成了全民学习的榜样，但我们要承认，也许倾其一生我们都无法成为他们，但那又如何呢？

不如先原谅自己吧。

不称职不是我们的错，而是父母或祖父母留给我们的一个成长的起点，让我们在陪伴和养育的过程中，不断拥抱和疗愈自己。

当我们对自己足够包容和接纳了，就离好父母的标准更近一点了。